どういった身体を作りたいか

Training Column

 ダイエット
2021-07-21 16:11:56

どういった身体を作りたいか

いつもコラムをご覧いただきありがとうございます🙏💕

パーソナルジムTRYVE[D-HEARTS仙台店]

トレーナー畠山です

どういった身体を作りたいか

痩せる為にパーソナルトレーニングに行く。

いいと思います。

ただ、欲を言えば。

トレーナーに伝えてください。

どういった身体になりたいのか。

もちろん食事の相談は当たり前のことです。

それにプラスして、トレーニングで

どの部位を強化したいのか。

いやいや。

そんな筋肉ムキムキなマニアックな話

私はただ華奢な身体になりたいだけ。

細くなりたいだけ。

そう思う女性も多いと思います。

それなら、そう伝えた方がいいです。

パーソナルトレーニングジムに通うのであれば、欲を出してボディメイクをしながら

ダイエットを楽しんでほしいです。

今回のコラムもお読み頂きありがとうございます。

パーソナルジムTRYVE[D-HEARTS仙台店]

ではお客様の心身に関わる内容について、一人一人に合わせたご提案をさせていただいております。

お客様の日々の生活に少しでも役立てればと思います。小さなお悩みでも是非、横山優斗トレーナー、佐藤嵩晃トレーナー、畠山瑞貴トレーナーにご相談下さい。