自分に自信を持つ身体

Training Column

 トレーニング
2021-09-09 21:15:31

自分に自信を持つ身体

いつもご覧いただきありがとうございます。

パーソナルジムTRYVE[D-HEARTS仙台店]

トレーナー畠山です。

自分に自信を持つ身体

自分の身体に満足してれば

それでいいと思います!

身体なんて、人に見せるもんじゃないし。

服を着れば、自分を表現出来る。

好きな自分に変われる。

それでもいいと思います。

ただ、服を着た時に。

何か違う。

あのモデルと同じ服なのに、

何で私が着るとこうなるんだろう。

それは、身体の問題になってきますよね。

私は、肩幅も狭く、胸も尻も小さく、

おまけに童顔で、

顔だけデカい子だったので。笑

海外に住んでいた時に、

周りの外国人の皆と全然違うのと、

洋服の着こなし方

サイズの選び方に苦戦しておりました。

そこからトレーニングを始めました。

私の体脂肪率や体重はBMI18-19ですが

見た目は残念な事に太っている方です。笑

正直言って、数字は人とは

比べてはいけないということですね。

またそれぞれ

好きな身体は違うと思います。

例えば、

渡辺直美さん。

ふくよかではあるけれど、

大きいサイズの服も自身で

プロデュースしてるし、 

ご自身の身体で楽しんでますよね。

フワちゃんも。

お腹の感じがちょうどいいですよね。

いっさいお腹を隠す事もないし、

それで可愛らしさが出てますよね。

この2人って堂々としてますよね。

自分が好きな身体を探して下さい。

太りたい方も大歓迎です。

ボディメイクは身体の整形です。

新しい自分に会えるかもしれません。

まだ知らない自分をこの人生で

体験したければ、

是非お話に来て下さい。

今回もお読み頂きありがとうございます。

パーソナルジムTRYVE 仙台店・定禅寺通り店

ではお客様の心身に関わる内容について、一人一人に合わせたご提案をさせていただいております。

お客様の日々の生活に少しでも役立てればと思います。小さなお悩みでも是非、横山優斗トレーナー、佐藤嵩晃トレーナー、畠山瑞貴トレーナーにご相談下さい。